絶対痩せる2021
こんばんは。
この記事を書いている現在、正直体調があまりよろしくないのですぐにでも寝たい気分ではあるが、今これを書かなかったら今後行動しようと思っていることを実行できそうに無いので今死ぬ気で書いています。いや死ぬ気は盛ったかもしれん。
先に結論から言うと、ダイエットをしたい。
厳密にはダイエットがしたいわけでは無いが、世間的にはダイエットになると思うから便宜上ダイエットと書く。
僕は別に太っているわけでは無い。周りからも「別に痩せてないですか？」とか「ぽっちゃりにも満たなくない？」って言われるんですが、ここ数年でかなりお腹が出てきてしまった。
体重的にはそこまで増えていないものの、それに対してかなりお腹が出た。
更に加えて体力も相当落ちた。正直今の僕より生後5ヶ月の赤ちゃんのほうが体力ある。僕はあんなに長時間はいはいなんて出来ません。そもそも5ヶ月ではいはいするのか知りませんけど。
こう見えても高校生時代は体力面で厳しい学校(要するに工業高校)に在籍し、厳しい体育の授業を真面目に乗り越えてきたのもあって、文化部にいながら腹筋は割れていたし家から学校まで片道自転車で50分かかる距離を(寝坊したが故)ずっと全力で漕いでも体力が持つくらいにはスタミナがあった。
ちなみに母校の体育の授業は開始直後約20分間筋トレとランニングを行ってから授業だった。体育会系の生徒が仕切るめちゃスピーディな腹筋や腕立てについていっていたくらいには頑張っていた。
しかしそれから長い月日が経ち、今はもうそんな体の面影も無く。
高校生の頃は陽キャに片足突っ込んだ陰キャだったけど今は完全に「陰の者」へ転職し、コロナ禍により外出しにくいご時世でも特にこれといってほとんど困らないようなプライベートを送っている。
その間当然筋トレや運動は皆無で、毎日仕事から帰ってはインターネットとネトゲで時間を溶かす毎日を繰り返していたら今の体になった。当たり前。
仕事も一応体を動かす仕事ではあるものの、所謂土方と言われるとそうでも無い。
まあ土方の仕事をすることもあるけど頻度はそんなに高くなくて、ほとんど機械操作だったりが主。なんなら1日デスクワークの日だってある。
それ以外での日々の運動と言えるものは無い。出退勤も車なので自宅の部屋から車までと、職場の駐車場から職場まで歩くだけ。その間多分100m前後くらい。
そんな日々なので、体力が落ちたことはかなり前から自覚していた。
けど僕は自他共に認めるスーパーズボラくんなのでジムに通おうと思っても恐らく金だけ払って行かない。なぜなら行くまでが面倒くさいので。
実際、つい最近会社の寮にジムが出来た。ジムと言ってもガチ施設のような本格的なものではなくこじんまりとした空間にいくつかのマシンがあるだけだが、バイクマシンやランニングマシンといった最低限体力つけれそうなものはある。
開設当初はすぐに行ってちょっと走ったものだが、その後すぐ会社から一旦利用のストップがあった。その内容はまあさておいて、それから約1ヶ月後くらいに再び利用可能になった。
のだが。
もうそれから一回も行っていない。
行く気が起きない。1ヶ月の間に全モチベを無に吸われてしまった。
「運動しなきゃ」という気持ちより「面倒くさいな」の方が圧倒的に強い。
会社で度々「運動したいがう～～～～～～～～ん」みたいなウザ男になることもあり、その話をすると筋トレが趣味な人がいろいろアドバイスをくれたりするのだが、今日は3人に囲まれてあれやこれや言われてしまい一周回ってお腹いっぱいになった。
FF14で初心者がありがた迷惑な人たちに囲まれる気持ちがわかった気がした。
結局、筋トレやダイエットに限った話では無いが、僕は何事も強制されないと動けないのだ。
仕事だって日々班のメンバーと働いているからそれなりに仕事するわけであって、一人で出勤して一人で仕事してたら多分8割はサボってる。だって見られてないし。
しかし、ダイエットは強制してくれる人はいない。
だれかに見られていないければ出来ないのだ。だって「ダイエットしたい」じゃなくて「ダイエットしなきゃ」という状態だから。
したいわけでない、しなければならない。となった途端正直体は動こうとしない。
ここから趣味に昇華すればまた違うのだろうけど、まだ1mmも動いていないのにいきなり趣味と騙るにはだいぶキツイ。
また、ダイエット自体も仮に動けたとしても続くかわからない。理由はつまらなそうなので。
別に筋トレが趣味の人を貶すわけではないが、僕にはあれが全然楽しそうに見えない。だってしんどいし。
結局はある程度目に見えて成果が出始めたときに、その達成感と得られた体の変化が楽しいのであって、過程はそりゃしんどいんだから楽しくはないだろう。一部マゾは知らん。
つまり、逆に言えば楽しかったら続くかもしれない。
じゃあゲーム感覚で運動が出来たら･･･？
ゲーム感覚で運動････？？？
んんんん･･･････････････？？？？
そうだね。
というわけでリングフィットアドベンチャーを買った。
もうこれしかないと思った。
楽しく腹を凹ませ、人間並の体力を取り戻すにはもうこれしかない。
実際効果あるのかは知らないけどもう縋る勢いである。
更にこれだけではない。
先にも述べた通り、僕は見られてなければサボってしまう。
なので、リングフィットアドベンチャーを遊ぶ際にはかならずTwitchで配信をしようと思う。You TubeじゃないのはすでにTwitchでの配信設定があるから。
配信することによって、誰かに監視してもらうのである。たまにゲーム配信することあるけど人間来ないから最初は身内のフレンドに頼んで見てもらうかもしれない。
ていうか極論見なくても配信ページを開いてもらってるだけでもいい。視聴者数カウンターがあればそれだけで見られている気分になるので。
これだけでは無い。実際にちゃんとやってるぞというのを認識してもらうためにもウェブカメラも買った。あと一応体重計。
多分ゲーム模様を映すと顔もでちゃうだろうけどなんかもうどうでもよくなったのでそれはそれでいいことにした。
僕がリングフィットアドベンチャーでもがいている模様を監視してもらうのだ。
それで強制力を出し、なんとか日々勝手に動けるようになれると一番いい。
配信が滞ればTwitterなりなんなりでやれやって言ってくれると助かる。すぐ逃げてしまうので。
わざわざそこまでするのかよと思うかもしれないが、これくらいやらないと動けないのである。スーパーズボラかつサボり性なので。
まずはいつも遊んでくれてるフレンドと、この記事を見てくれて興味が出てくれた人は是非配信を見に来てほしい。なんならプレイした事ある人はアドバイスとかもくれると助かります。
僕の配信先はここ
ただ、配信が始まるのはもうちょっと後になる。
というのもキャプチャボード等の機材を持っていないのでそれの調達が必要。
買うものの目処はつけているものの、もう少し製品の比較をしたいのと楽天ポイントの付与タイミングを待っています。今月お金使いたくなかったのに急遽することになったのでちょっとタイミングがね。でも今動かなかったら多分一生やらないので。
それとこれは言い訳に聞こえるかもしれないけど、今月中旬から資格勉強を始めるので配信頻度は間が空くこともあるかもしれない。けどなんとかうまく時間配分出来るようにしていくのと、試験が終われば積極的にやっていきたい。
ただよく考えた試験が11月なのでちょうどFF14の拡張時期でもある。詰んだ。
始めることになったら特段記事は書かないので、Twitterで告知します。
ついったあはこちら
なんかただ配信の視聴者数稼ぎたいだけじゃないかみたいな感じになってしまったが、結果そう見えてしまう形になってしまっただけでマジでお腹と体力をなんとかしたいのでするだけである。ただこれで見てくれる人が増えたらそれはそれで嬉しい。あんまし頻度高くないし普段から誰もおらんけど。
とりあえず目標は
- 腹の贅肉を落とす
- 運動不足を解消する
- 体重はあまり気にしてないので、見える成果として参考程度にメモしていく
といった感じ。シンプル。シンプルなのにここまでしないと行動出来ないのアホすぎる。
かなり前置きが長くなってしまったけど、何が言いたいかというと「ダイエットしたいけど強制されないと体が動かないので、みんなで僕をいじめて動かしてくれ」ということです。Mかな？
そういうわけですので、何人が見てくれるかわらかないけどよろしくおねがいします。
お腹をなんとかしたいという気持ちだけはいつもあるので、準備でき次第頑張ります。
まずは機材届いてセットするまでに部屋を片付けてスペース確保しないとな。
新しいマイクが欲しい話
こんばんわ。
今PCで使っているマイクをそろそろ更新したいのですが、結構選択肢が多く悩んでいる状況です。
特にいま使っているマイクが悪いってことは無いんですが、ガジェット系はすぐに更新したがるオタクくんなので新しいの欲しくなっちゃったんですよね。今のご時世散財してる場合じゃないんですけど。(頭が悪いので仕方がない)
今使っているマイク
今使っているマイクはmarantz proのUSBコンデンサーマイク、「MPM2000U」です。
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01GJ9IUNY/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o05_s01?ie=UTF8&psc=1
これはこれで特に不満は無く、使い勝手や音質は特に気になってません。
ただ唯一引っかるのはUSB接続なところ。
そもそも自分のPCマイク用途がDiscordによるVCとTwitchでたまに配信する時程度なのでこれで十分ではあるんですよね。
ただ、せっかくオーディオインターフェースのAG03を持っているので、せっかくならこいつにXLR接続で使いたいというのはあります。
AG03に繋げれば細かいボリューム調整がハードで出来るようになるし、単純にUSB接続とオーディオインターフェースを介した際の音質の違いに興味があるといった感じです。贅沢といえば贅沢な悩みですかね。
あと、Amazonでの購入履歴を見るとこいつを購入したのが2019年6月らしいので、もうすぐ丸二年になります。そりゃあ気分で変えたくもなりますよ。スマホだって二年も使ってられないのに。
新しく欲しいマイクの条件
①ちゃんとした音響メーカーのマイクであること
最近はRazerやHyper Xなど、ゲーミングデバイスメーカーがストリーム向けマイクをラインナップしてますよね。
ただやっぱり音質に関しては音響メーカーには敵わないと思っているし、やたら値段高いんですよね。実際に使っているわけでは無いのではっきりとは言えませんが、Razerは音響関係弱いとは聞きますよね。ヘッドセットは結構人気っぽいですけど。
例に出したHyper Xもなんかのイヤホンは評判良かった気がします。ただマイクは軒並みいい評価は聞かないですね。
正直、ゲーミングデバイスメーカーが出しているストリームマイクよりも安いか同等くらいの価格帯で音響メーカーがマイク出しているので、メーカー愛が無い限りは選択肢にはなり得ないかなといった感じ。
ちなみに余談ですが僕は一時期Razerが大好きでデバイスをRazerに統一していましたが、今はLogicoolGの方が好きになったのでマウスもキーボードもLogicoolに乗り換えました。Logicoolのほうが安くてスペックが高いしかっこいいと思い始めたので気に入っています。
②XLR接続が使えること
これは冒頭でも述べたとおりです。USB接続は便利だし楽だしって感じなんですが、せっかくなのでオーディオインターフェースを介したいんですね。
最近はSUB接続の方が多くなってきたので、この時点で結構選択肢狭まるんですよね。
③1万～2万前後くらいまでの価格帯
これくらいが理想です。
今使っているマイクが1万くらいだったのですが、使ってみてわかったのはこれくらい出せば普段遣いには問題ないマイクが入手出来るということ。
逆に言えば1万と2万のマイクは(メーカーごとの特色はあるにしろ)音質面ではあまり違わないかもしれません。
1万以下になるとノイズやデザインが気に触りそうです。
最近は3000～5000円くらいの中華マイクとかも評判いいのがあるみたいですが、ああいうのは価格に対してコスパいい性能してるってだけで「いいもの」では無いと思うので流石に除外。中華のものは質がいいのもありますがやはり電子機器類とかはまだ流石に怖いですね。ちょっとした小物とかだといいもの多いんですが。
④マイクアームに取り付けれる
XRL接続のマイクならほとんどそうだと思いますが、机にスタンドで置くタイプのマイクじゃなくてマイクアームに取り付けれるものがいい。
理由は今すでにマイクアームを使っているからっていうのもあるけど、スタンドタイプは置き場に結構困るんですよね。
単純に机のスペース問題もありますけど、仮にそこがクリア出来てもどこに置いていいかよくわからないんですよね。キーボード前とかに置くのが普通なのかもしれないけど、キーボード使う時やゲームの時邪魔そうだし、かといってキーボード横に置くとキータイプの音かなり拾っちゃいそうだしで困ってます。
なのでこの時点で人気の「Yetiシリーズ」とかは除外になりますね。元々あのマイクは性能以前に見た目があんまり好きじゃないんですけど。中には確かUSB接続じゃない製品もあった気がしますが、人気のストリーム、収録向けマイクは全部USBですよね。
余談ですが、YetiシリーズのBlue MicrophoneはLogicoolの傘下なんですよね。最初にLogicool好きになりましたとか言いながらここは否定してしまう矛盾。
⑤単一指向性
最近の大体のマイクはこれですが、やっぱり単一指向性じゃないと使いにくいですね。
特に今は使っているキーボードが青軸なのもあってカチャカチャ音が響きやすいので、単一指向性の中でも特に際立ったものほどいいです。まあある程度マイクの位置で軽減は出来るので、とりあえず単一指向性であればOKくらいの認識。
マイク候補
以上をある程度満たす候補のメモ。
ちなみに特に書いてはいなかったですが、結構見た目も気にある人なので性能を満たしていても外観が趣味じゃなければ拾っていません。
【Audio-technica】AT2020
ストリーマーの定番マイクですね。
なんか音質の評判が結構別れてて、値段の割にはいいって人と値段なりって人がいます。
このマイクはUSB接続版とXLR接続版が販売されているのがいいですよね。世のマイク全部こうしてほしい。
音質は使わないとわからないのでなんとも言えませんが、それ以外は概ね良さそう。ただ一つ気になるのは定番すぎてつまんないなってところ。
【monkey banana】Hapa & Bonbo
ちょっと気になっているマイクです。聞き慣れないメーカーだし、見た目も好き。
性能はわかりませんが、上位版のBonboなら今よりは良さそう。
ただSUB接続しかないっぽいのが残念です。どうしてもXLR接続のいいものがなかった場合候補になりそう。
【SHURE】MV7
確か有名ストリーマーも使っていたような気がしなくもない。
だいぶお高いですが、性能は間違いないマイク。
このマイクはUSB接続でもXLR接続でも使えるマイクです。
ただ、確かUSB接続じゃないとマイク本体についているハード面の機能が使えなかったはず。某PCガジェットYouTuberさんがレビューしてましたね。
ちょーーーーっと気にはなるんですが、そのちょっとで出せる金額では無いところが問題。多分買わないけど、頭の片隅にはあるマイクです。
【Lewitt】LCT240Pro
新し目のメーカーのマイク。
なんかAKGにいた人がうんぬんみたいな経緯から成るメーカーらしいですがそこら編はググってください。
見た目が好きだし、性能も申し分無さそうです。しかもこの時代にUSB接続じゃない。
また、ショックマウントやウインドスクリーンが付属しているらしいです。が、レビューを見るとウインドスクリーンが入ってなかったみたいなの見るんですけどどうなんでしょう。
金属製のポップガードが別売りされているのですが、そのポップガードも2000円程度と安いので両方買ってもいいかも。
また、同メーカーで上位版もあります(なんなら10万くらいするプロ用もあるんですが)
Amazon | LEWITT LCT 440 PURE ラージダイアフラム・コンデンサーマイク【国内正規品】 | コンデンサ | 楽器
値段はそれなりに上がるんですが、ダイヤフラムのサイズも大きくなっているのでその分性能も高くなっています。
今の所頭にある候補はこんな感じでしょうか。
この中からなら、最後に書いたLewittのLCT440を買いそうです。
ああいうデザイン好きなんですよね。あれで色がシルバーとかになったら諦めますけど。
ちょっとお高いですがせっかく買い換えるのでこれくらいは出してもいいかな。
ただ今は他にも買い足しものがあっていろいろ考えながら散財中なので、すぐには買わないと思います。この先悩んでる中更に新しいマイク製品の情報が耳に入ったら候補の中から入れ替えていく形になりますかね。
買い替え後の現状マイクは予備として取っておくか、将来配信を2PC配信しようと思っていて、その時のVC用マイクにするかもしれません。
今２PC構成は調べている最中なんですが、メインPCから配信PCへの音声送信の理論がよくわかっていないので、解決しなかった場合VC用を配信用でマイクを分ける必要があるかもしれません。まあそれならそれでもいいんですが、場所の確保だけが問題です。
他にもなにかいいおすすめのマイクあったら教えて下さい。
